Isabelle PETITJEAN :
Cours de gym (hors période de vacances scolaires) :
Séances de gymnastique comprenant : échauffement cardio, exercices de renforcement musculaires, assouplissements et relaxation en fin de cours.
Cours sur gros ballons (hors période de vacances scolaires) :
(cours inspiré de la méthode Pilates, du Core Training et stretchning)
Renseignements et inscriptions Isabelle PETITJEAN
06 84 46 41 78
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Virginie GUINÉ :
Cours de NIA (Now I Am, Maintenant je suis) (hors périodes de vacances scolaires) :
Technique inspirée de 9 disciplines alliant :
- danse : moderne, jazz, danse libre
- arts martiaux : Tai Chi, Taekwondo, Aikido
- pratiques de conscience corporelle : yoga, technique Alexander, Feldenkrais
1er cours de découverte offert (sur inscription) - cours de NIA pour adultes
Renseignements et inscription Virginie GUINÉ
Corine BONSAQUET :
Cours de Pilates / Stretchning / Do-In (automassage) (hors périodes de vacances scolaires) :
Renseignements et inscriptions Corine BONSAQUET
06 60 62 72 63
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Emilie LOMBARD :
Cours de yoga (hors périodes de vacances scolaires) :